産後ダイエットに使える人気のダイエットサプリメントやダイエット食品をランキング形式で紹介!!携帯からお得に通販もできます

産後ダイエットランキング

人気の産後ダイエット商品


齊Y後太りの原因

★妊娠中の脂肪の定着
妊娠中についた脂肪は産後約6ヶ月以内までは
落としやすい性質の脂肪なんですが
放置しておくとそのまま定着して
おとしにくい脂肪に変わってしまうのが原因

★骨盤の歪み
女性の身体は妊娠するとリラキシンというホルモンが分泌して
出産時に骨盤が開きやすくなります。
そして出産の際に開いた骨盤は一定期間はそのままの開いた状態です。
骨盤がゆがむことにより体の中の内臓もバランスを崩し
内蔵を守ろうとするために皮下脂肪を蓄えます。
これも産後太りの原因です。

★基礎代謝量の低下
妊娠中はお腹が大きくなるため、
どうしても動作がゆっくりになりがちです。
それが原因で、体の筋肉が衰えたり、筋肉量の減少が起こります。
反対にその分、脂肪の割合が増えてしまうことで基礎代謝量が低下し、
カロリーを消費しにくい太りやすい体になってしまうのも原因です。

★腹筋の伸び
妊娠によりお腹が大きくなると、
腹筋が伸びたままの状態が長い間続きます。
腹筋には内臓を守る働きもあるため、
腹筋を伸びたままにしておくと十分にその機能が発揮されないために、
身体は皮下脂肪を蓄えて内蔵を守ろうとします。
これも産後太りの原因です。

UP▲

~産後ダイエットランキングへ

Copy right(C)
産後ダイエットランキング
All Rights Reserved.

産後ダイエットランキング
【PR】 ダイエットサプリ| ダイエット食品| 脱毛クリーム| 化粧品通販| コスメ通販| ダイエット方法| エステ予約| 中古車査定| ハッピーメール| happymail| ワクワクメール| スキンケアランキング| ファンデーションランキング| クレジットカード現金化| ショッピング枠現金化| クレジットカードランキング| 消費者金融比較| キャッシングローン| キャッシング比較| エステサロン| エステサロン比較|